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シタール生演奏を聴きながらヨガ すみだのカフェで体験イベント

ヨガインストラクターの磯沙緒里さん

ヨガインストラクターの磯沙緒里さん

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 ヨガとシタール演奏を組み合わせたイベント「音ヨガ ヨシダダイキチ×磯沙緒里」が7月1日、「SASAYA CAFE(ササヤカフェ)」(墨田区横川1)で開催される。

 「身体的なヨガ」「精神的なヨガ」を体感することを目的に開く同イベント。呼吸とポーズを連動させてゆるやかに動くリラックスヨガレッスンと低音のベースシタール(スルバハール)を聴きながら約30分、シャバアーサナ(寝転がったヨガのポーズ)を行う、初心者も気軽に参加できる内容だ。

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 イベント担当者の篠原さんは「現在では本場インドでもなかなか聴く機会がないスルバハールの音色に身を任せて過ごすシャバアーサナは、参加者にとってぜいたくな体験になるのでは」と話す。

 ヨガの後は同店特製ビーガンワンプレートディナーも付く。

シタール演奏はヨシダダイキチさん、ヨガインストラクターは磯沙緒里さん。

 開催は15時から。料金は5,200円で要予約。